De buitenschoolse Sta Sterk training

Deelnemers;

 -  leren anders omgaan met weerbaarheid

 -  leren opkomen voor zichzelf

 -  leren omgaan met lastige situaties zoals; non-verbaal, verbaal en digitaal pesten,  

    buitensluiten, negeren, chanteren en roddelen.

 -  worden weerbaarder

 -  leren hun houding te veranderen

 -  bouwen hun zelfvertrouwen en eigenwaarde opnieuw op

 -  worden niet meer gepest of veel minder waardoor andere klachten afnemen

Onderdelen binnen de STA STERK training zijn:

De training begint aan de buitenkant met jezelf neerzetten en bewustwording van lichaamshouding en uitstraling.

Elke bijeenkomst heeft een eigen thema. De geleerde vaardigheden worden voortdurend herhaald, zodat het een natuurlijke houding wordt.

In de laatste bijeenkomsten gaat het om zichtbaar maken wie jij bent en wat jij wilt.

Tijdens de training worden o.a. kringgesprekken, drama, rollenspelen, spelvormen,

 ontspannings- en ademhalingsoefeningen, werken met leerpunten en huiswerkopdrachten ingezet.

De Sta Sterk training is een buitenschoolse training en kun je op twee manier volgen;

Individueel

Groepsverband

De methode die gebruikt wordt voor de Sta Sterk training is van:

Stichting Omgaan met Pesten  Folder

                                               nieuwsbrief winter 2011

terug